Tahoe Pepesan

Vegan pikante tofu met sperziebonen en roerbakmix.

Gestoomde tofu in een pikante kruidenmelange van sambal en kurkuma, gecombineerd met sperziebonen en gewokte Indische groentemix met een vleugje gember.

Halal

Zeer pittig

Proteïne: 23,7g

Belangrijke informatie

Ingrediënten: Tofoe, sperziebonen, tomaat, broccoli, chinese kool, ui, prei, wortel, mais, specerijen, plantaardige olie, paprika, kemirie.

Allergenen: Soja, noten.

Bewaaradvies: Bevroren bewaren bij -18 °C of kouder. Na ontdooien niet opnieuw invriezen.

Voedingswaarden

		per maaltijd	per 100g
Energie	kJ	1391	348
	kcal	332	83
Vetten	totaal (g)	18,2	4,6
	waarvan verzadigd (g)	3,4	0,9
Koolhydraten	totaal (g)	15,7	3,9
	waarvan suikers (g)	5,5	1,4
Eiwitten	(g)	23,7	5,9
Zout	(g)	1,9	0,5
Vezels	(g)	6,2	1,6

Opwarminstructies

Magnetron: Folie verwijderen. Opwarmen in magnetron voor 3-4 minuten op 600 W.
Oven: Haal de maaltijd uit de schaal en verwarm deze op een ovenbestendig bord en bedekt met aluminiumfolie voor 4-8 minuten in de oven (200 °C).